Selamlar arkadaslar. Bugünkü konumuz yine sağlık üzerine. Ülkemizde de bol miktarda bulunan yemeyi çok sevdiğimiz bu yiyecek ne mi? Sıkı durun açıklıyorum " kuruyemiş " evet yanlış okumadınız kuru yemiş hergün bir avuç yendiğinde ömrü uzatıyormuş. Arastırma prestijli bir üniveriste olan Harvard da yapılıyor hemde 32 yıl süren bu araştırmaya 32 bin hemşire ve doktor katılmış ve sonuç olarak kuruyemiş yiyen insanlarda inme riskinin kalp damar hastalıklarının %25 oranında azaldığını ve bu oranın çok kıymetli olduğunu açıklıyor. Tabi sadece kalp damar değil eklem sinir sistemi konusundada çok faydaları olduğu kanıtlanmış bu faydalı besinlerin. Peki bu kuruyemiş türleri neler derseniz başta ceviz, badem, fındık, antep fıstığı, kaju fıstığı... Bu kıymetli kuruyemişleri yerken abartmayalım.Tabiki oran önemli. Hepinize sağlıklı günler dileğiyle iyi günler...
Gönderi Oluştur
Lise mezunuyum çocuk bakım işi ariyorum şarköyde oturuyorum
Mükemmel bir dizi. Dupduru ve kolay anlaşılır. Karmaşık değil. Başroldeki çift uyumu çok güzel. Seve.. Devamını Gör
Antende sorun olabilir emine hanım hava şartları malumunuz rüzgarlı belki antende oynama yaptıysa si.. Devamını Gör
Kanal 7dizilerini severek izliyorum bu mevsimde TV de izliyemiyorum sinyal yok devamlı neden böyle .. Devamını Gör
Sevgili Dündar Kesaplıyı iyiki tanıdım kendim ve ülkem. adına da kendisiyle onur ve gurur duyuyorum .. Devamını Gör
Dündar Keşaplı; 35 yılı aşkın süredir İtalya'da yaşayan Türk gazeteci. Keşaplı, İtalya'nın çeşitli g.. Devamını Gör
Slm 48 yaş güven dürüst sevgi ve saygıyı dayalı bayanlar yazın tanışalım Emekli artı çalışıyorum .. Devamını Gör
Kendi evimde gündüzlü çocuk bakmaktayım ankara polatlıda oturuyorum evli iki çocuk annesiyim daha ön.. Devamını Gör
27 05 1963 trakya kıyıköy doğumlu albay eşi bir kızı bir oğlu 3 torunu var istanbulda yaşıyor bir ay.. Devamını Gör
ben Diyarbakır lıyım ereğlide yaşıyorum kız yada efendi dul bayan uyar
merhaba. bayan arkadaş yoldaş sırdaş arıyorum
Bayan arkadaş arıyorum somadayım gurbetciyım yanlızım
Gül temizlik güvenilir beğenmek şartıyla uygun ve profesyonel temizlik ürünleriyle hizmet vermeye de.. Devamını Gör
Kendine güvenen bir bayanla arkadaş olmak istiyorum dalga geçenler lütfen yazmasın
Merhabalar rezervasyon için iletişime geçebileceğimiz bir adres var mı
Hekimhanda yaşıyorum emekliyim eşim yok ciddi evlilik istiyorum ciddi olmayan aramasın O541 774 68 .. Devamını Gör
Slm ben Ali bayan arkadaş arıyorum gizlilik içerisinde olması tercihim 05526393871 dulda olabilir.. Devamını Gör
Ben Ortaca'da yalnız yaşıyorum arkadaşa ihtiyacım var
Ben, ciddiyim. bir sağlık sorunum yoktur. sporcuyum. emekli subayım.65 yaşındayım ama çok bakımlı ve.. Devamını Gör
merhaba ben evlenecek kız arıyorum